Bebidas energéticas: cocteles estimulantes de taurina, cafeína y azúca

Publicado el febrero 2, 2016, Bajo Investigación, Autor LluviadeCafe.

bebidas energizantes
SINEMBARGO
Las bebidas energéticas son productos sin alcohol que ayudan a disminuir la fatiga gracias a su combinación de ingredientes con efectos estimulantes.Estos cocteles de energía están compuestos principalmente por azúcar, taurina, cafeína y vitaminas del grupo B.
Acerca de los mitos en torno a las bebidas energéticas, la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria asegura que su consumo no está relacionado con adicciones ni ataques al corazón y que su interacción con el alcohol no es dañina.Sin embargo, se aconseja una ingesta moderada en adultos y no se recomienda para niños ni mujeres embarazadas o en lactancia.

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